Holter Metabolico

L’Holter Metabolico è un piccolo dispositivo multisensore in grado di rilevare: il dispendio calorico a riposo, il numero di passi o movimenti effettuati, il tipo di esercizio fisico con il relativo dispendio energetico, l’efficacia del sonno e lo stress. Questi parametri oggettivi  facilitano il mantenimento di un peso sano e di uno stile di vita attivo e, insieme a una dieta equilibrata, possono influire in modo favorevole sullo stato di salute generale dell’individuo. Lo strumento va indossato sul braccio per un periodo che può variare da 3 a 7 giorni, a seconda delle necessità o patologie ed è utilizzato principalmente per :

  • una valutazione dello stile di vita in vista di una terapia dietetica adeguata alla propria condizione (menopausa, gravidanza, sovrappeso, obesità, diabete, ipertensione arteriosa, ipertrigliceridemia, ipercolesterolemia, insulino-resistenza, ridotta tolleranza ai glucidi, celiachia)
  • un più corretto approccio a un percorso alimentare
  • la verifica dell’ attività fisica giornaliera e del riposo notturno
  • l’elaborazione di un piano alimentare e di allenamento che incrementi le performance sportive.

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